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1 may 2018

Juegos y Deportes Alternativos. Fichas técnicas.


Baloncodo

Quidditch
  • Creado por: Xander Manshel y Alex Benepe el 1/01/2005 en la Universidad de Middlebury, Estados Unidos.
  • Deporte de equipo, mixto (hay una regla por la que un máximo de 4 jugadores d eun mismo género pueden estar en el campo, The Guardian dice que es el deporte referente en el deporte mixto), se juega con 4 balones y un snitch runner. Mezcla características del rugby, balonmano y el balón prisionero.
  • Página web oficial: http://iqasport.com/
  • Twitter - Facebook - Instagram - YouTube
  • Reglamento: http://iqasport.org/images/documents/rulebooks/IQARulebook2016-2018.pdf
  • Material: 
  • Hay más de 20 equipos en toda España y ya se juega en todo el mundo.

RinGol
  • Creado por: Grupo profesores de educación física el 15/01/2017 en Sevilla, Andalucia, España.
  • Deporte que se practica a un solo golpeo de balón, en superficie rectangular, entre dos equipos mixtos de 7-8 jugadores, que intentan introducir el balón en la portería o aro contrarios mediante golpeos con todas las partes del cuerpo, y agarre del balón dentro del área contraria.
  • Página web oficial: www.ringol.es
  • Twitter - Facebook - Instagram - YouTube
  • Reglamento: https://www.ringol.es/recursos-didacticos/reglamento-básico-español/
  • Reglamento en diferentes idiomas: Inglés Francés
  • Material: Para desarrollar el RinGol puede encontrar el reglamento en www.ringol.es Si deseas llevarlo a cabo en El Centro Escolar dispones de todos los recursos necesarios: UD con 8 sesiones, presentación digital, vídeo didáctico y reglamento escribiendo a ringol@ringol.es recibirás todo el material además de 2 balones oficiales de juego de manera gratuita.
  • Este deporte se practica en toda España, y en países de América como México, Argentina y Uruguay. Principalmente se practica en las clases de Educación Física, además de organizarse Encuentros Escolares anuales y la existencia de una Liga Escolar donde se cuida mucho el ambiente educativo, formativo y deportivo por encima del competitivo.

ColpBol
  • Creado por: Juanjo Bendicho el 15/09/1997 en Valencia, España.
  • Deporte colectivo mixto de invasión disputado por dos equipos de 7 miembros el objetivo de los cuales es introducir a base de golpeos al primer toque un balón en la porteria contraria.
  • Página web oficial: www.colpbol.com 
  • Twitter - Facebook - Instagram - YouTube - Linkedin
  • Reglamento: http://www.colpbol.es/es/reglamento.html
  • Reglamento en diferentes idiomas: Valenciano / Catalán 
  • Material: Pista 20x40m con porterias 2x3 metros + balón reglamentario ( acceso al mismo: http://www.colpbol.es/es/component/jshopping/product/view/1/1.html?Itemid=0 )
  • Premio Nacional de Innovación Educativa del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte 2011. 1º Premio Empren Esport de la Fundación Trinidad Alfonso y Marca. Premio Horta Nord del Deporte 2017. Libro-Manual: "El Colpbol, un deporte integrador e igualitario" Juanjo Bendicho. Editorial Carena. 2010. Con competiciones oficiales reguladas por L'Associació Esportiva Colpbol desde finales de los años 90, actualmente la Liga Oficial de Colpbol aglutina la participación de alrededor de 5000 deportistas y más de 400 equipos a lo largo de cada temporada. Su práctica está ampliamente extendida en todas las comunidades autónomas de España y otros países europeos y sudamericanos. Este año celebra su  2º Campeonato de España (http://www.valenciacolpbolcup.com/, https://www.youtube.com/watch?time_continue=5&v=WtWvhxVY64Q)

Goubak

Jugger
  • Creado por: Un grupo de aficionados el 1/05/1995 en Hamburgo, Alemania.
  • El jugger es un deporte mixto, de equipo, cuyo objetivo es anotar la mayor cantidad de puntos en la base del equipo contrario.
  • Página web oficial: http://www.fejugger.es https://rpjuggermadsmadrid.wixsite.com/juggermads-madridsur
  • Twitter - Facebook - Instagram - YouTube
  • Reglamento: http://www.fejugger.es/reglamento
  • Material: Lo único que necesitas para disfrutar de este maravilloso deporte es un stick acolchado que estaremos encantados de ayudarte a hacer.
  • Los contactos que os hemos dejado pertenecen al núcleo madrileño de Jugger <> no obstante el jugger se practica en todo el mundo por lo que os animamos a conocer más núcleos de entrenamiento para que podáis disfrutar de este maravilloso deporte seáis de donde seáis, podéis encontrar el núcleo más cercano a vosotros en la página oficial http://www.fejugger.es

Dentro, fuera, sal (dins, fora, surt)
  • Creado durante la posguerra en Menorca, España.
  • Juego de Bate y Campo proveniente de Menorca, practicado en las calles y plazas durante la posguerra con pelotas de trapo o de caucho. El profesor Pere Genestra volvió a introducirlo en los institutos de Ciudadela en los años 80.
  • Más infomación y reglamento: https://juegosedufis.blogspot.com.es/2018/05/dentro-fuera-sal-dins-fora-surt.html?m=1
  • Material: Balón blando, bases.
Tambullero


Pinfuvote


SKaTe-BoTTLe


La Rosquilla


Bottlebol
  • Creado por: José Antonio Amador Carretero el 15/11/2016 en Albatera, Alicante, España.
  • Deporte ecoalternativo de cancha dividida con material reutilizado y autoconstruido.
  • Página web oficial: www.bottlebol.com
  • Twitter - YouTube
  • Reglamento: https://bottlebol.com/reglamento/
  • Material: Garrafas reutilizadas de 8 litros, papel de períodico y globos y cinta a modo de red.
Otros:

Aero Sport, Artzikirol, Astrojax, Atya Patya, Barú, Bicipolo (Bikepolo), Bijbol, Biribol, Bódibol, Bola Z, Bolpa, Bolo vaqueiro, Bossaball, Bótebol, Cacheball, Calva, Cariocas, Cestomóvil, Chancas, Chito, Cricket 1-2, Croquet, Crossmnton, Cuatro X Cuatro, Datchball, Disc Golf, Dueball, El Duni, Faustball, Flag football, Floorball (Unihockey), FoobaSkill, Frescobol, Fútbol Gaélico, Futsac, Fute-Tenis, Gym Broomball, Gym Ringette, Hurling, Indiaca, Intercrosse, Jokgu, Kabaddi, Kaito, Kin-ball, Korfball (Balonkorf), Kubb, Lacrosse, Lucha del garrote, Manbol, Manodós, Mazabola, Mölkky, Monociclo, NBA 2 Ball, Noqball, Padbol, Paladós, Pádel Frontón, Pégol, Peloc, Pelota Numantina (Numanball), La Pita 1-2, Poull-ball, Prellball, Quimbol, Raque-plumón, Rana, Red colectiva, Ringored, Ringo-pica, Ringosport, Rondy, Roundnet, La Rosquilla, Roudnet, Rubeisbol, Scatch Tail (Bola Cola), Shutteball (Volantón), Seben, Slackline, Snakeboard, Sorvebol, Stacking, Stikbomball, Streetball, Tamborí, Tamburello, Tapembol, Tchoukball (Rebotón), Throwball, Tripleta, Twincon, Ultimabola, Ultimate, Vórtebal 1-2, The Wave, Xianqqi, Zaccaro Ball


Contacto (para corregir errores): kirolxabi@gmail.com
Para añadir nuevos deportes usar el siguiente formulario: (pinchar en imagen)


Más información:

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5 mar 2016

YouTube DANCE


El objetivo principal es que los alumnos/as adquieran los hábitos saludables para que sean utilizados de forma autónoma toda su vida y puedan llegar a tener una vejez saludable. La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que el sedentarismo es el cuarto factor de riesgo de muerte en el mundo. Por delante de la obesidad que es el quinto. Los datos, estudios y evidencias científicas ponen de manifiesto la importancia de la práctica de actividad física en la salud. En este sentido la Educación Física debe educar en la adquisición de hábitos de ocio activo saludable.

La Educación Física tradicional práctica mayoritariamente en sus clases deportes colectivos, un tanto alejada de los intereses femeninos. En este sentido debemos compensar este desequilibrio y fomentar la coeducación.

Muchos profesores/as de Educación Física ofrecen resistencias al uso del baile como contenido de sus clases. El baile ofrece muchos aspectos educativos a nivel motriz, creatividad, convivencia... El baile es una forma estupenda de disfrutar de la actividad física con los demás y puede ser practicada hasta la vejez.

El baile y las canciones de moda son un centro de interés muy importante para nuestro alumnado y ocupa un lugar muy importante en su ocio y relación social.

Las nuevas formas de juego (Wii, Xbox 360 Kinetic...) han incorporado el baile a sus juegos digitales. Este trabajo ha sido inspirado basándose en estas nuevas formas de práctica de actividad física.

El alumnado realiza las siguientes actividades:

  • Buscar, por grupos, un vídeo de un baile de moda. Pueden utilizar la lista de reproducción "YouTube DANCE" del canal YouTube KirolXabi.
  • Mandar el enlace al profesor, si encuentran un nuevo baile.
  • Preparar, por grupos, una progresión para enseñar la coreografía.
  • Realizar la coreografía en clase.
  • Participar en todos los bailes que propongan los demás.
Todo el trabajo se hace a través de classroom incluyendo la evaluación, los comentarios del profesor y la nota obtenida. Los/as alumnos/as acceden a classroom tanto a través de ordenadores como de sus teléfonos móviles.







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7 feb 2016

Mi Alimentación Saludable


El objetivo principal es que los alumnos/as adquieran los hábitos saludables para que sean utilizados de forma autónoma toda su vida y puedan llegar a tener una vejez saludable. Para ello es necesario una concienciación de la propia salud y de la influencia de nuestros hábitos en nuestra salud. Dentro de los hábitos saludables se encuentra la alimentación.

Partimos de los datos de cada alumno/a con el fin de que desde un principio el tema sea cercano a su realidad e intereses. Esta forma de hacerles protagonistas de su propio aprendizaje da muy buenos resultados ya que adquieren interés por el tema desde el primer momento.

Si el objetivo de la educación es preparar al alumnado para la vida, debemos de ofrecerles herramientas que puedan estar a su alcance, para que de una forma autónoma continúen con los hábitos saludables adquiridos durante toda su vida.

Los/as alumnos/as durante una semana registran el número de raciones diarias que comen de cada tipo de alimento.

Introducen los datos en una hoja de cálculo drive, compartida a través de classroom (una copia para cada alumno). Los datos obtenidos se reflejan en una gráfica, la cual se compara con una de referencia.

Se han utilizado las infografias de Eroski Consumer que se comparten en INFOGRAFIA: ELIKADURA (EROSKI CONSUMER).

Los/as alumnos/as sacan conclusiones sobre los propios hábitos alimentarios para convertirlos en saludables.

Todo el trabajo se hace a través de classroom incluyendo la evaluación, los comentarios del profesor y la nota obtenida. Los/as alumnos/as acceden a classroom tanto a través de ordenadores como de sus teléfonos móviles.







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30 nov 2015

Justificación de la asignatura optativa "Actividad Física, Ocio y Salud" en el currículum de Bachillerato del País Vasco


Justificacion AF Ocio y Salud from KirolXabi


La asignatura obligatoria de Educación Física culmina en 2º de Bachillerato con la optativa llamada "Actividad Física, Ocio y Salud" que ha estado presente en el currículum hasta la llegada de la LOMCE. A nivel estatal la ley no recoge la optativa, dejando en manos de cada comunidad autónoma su inclusión en el currículum. Debido a esta situación expongo esta justificación de la asignatura para que el Gobierno Vasco la incluya en el currículum.

 La justificación tendrá tres partes. En la primera parte se justifica la asignatura dentro del marco educativo Europeo 2020, dentro de Heziberri 2020 y en consonancia con los propios objetivos del Departamento de Educación del Gobierno Vasco. En la segunda parte se expone cómo está estructurada la asignatura y las funciones educativas que ofrece (aprendizaje para toda a vida y orientación a estudios superiores). En la tercera parte se expone la asignatura en la forma que se lleva a la práctica (diapositiva nº 1).

 Cristina Uriarte Toledo, Consejera de Educación, Política Lingüística y Cultura, en la bienvenida a la página web del Departamento de Educación remarca la importancia de la educación como base social y motor de cambio para afrontar con garantías los retos de la educación del siglo XXI (diapositiva nº 2).

 El Plan Heziberri 2020 en el "Marco del modelo educativo pedagógico" nos dice que el objetivo del plan es que dentro de las líneas estratégicas en el ámbito Europeo, el alumnado logre competencias para desenvolverse en los distintos ámbitos y situaciones de la vida (diapositiva nº 3). El plan "Heziberri 2020" responde a la idea de conjugar las líneas estratégicas de innovación y desarrollo establecidas en el marco europeo para el año 2020, a fin de que las futuras generaciones estén preparadas para vivir en el País Vasco y en el mundo. El plan está elaborado teniendo en cuenta los objetivos educativos europeos para el 2020 y estos están basados en el informe de la UNESCO que hizo Jacques Delors en 1996.  (diapositiva nº 4)

 En el libro de Jacques Delors (1996): "La educación encierra un tesoro. Informe a la UNESCO de la Comisión Internacional sobre Educación para el siglo XXI", Ediciones Unesco, se dan las líneas estratégicas europeas en educación para afrontar los retos del siglo XXI. Cabe destacar que en la segunda parte del libro, "Principios: Los cuatro pilares de la educación" se ve la educación no sólo para aprender a conocer sino que también: aprender a hacer; aprender a vivir juntos, aprender a vivir con los demás; aprender a ser. La Educación Física y la asignatura optativa "Actividades Físicas, Ocio y Salud" responde claramente a estos cuatro principios. En la tercera parte del libro "Orientaciones" vemos que a lo largo de las diferentes etapas educativas la educación debe servir para preparar a los europeos "para la vida". El concepto de "preparar para la vida" es mucho más amplio que el tradicional de asignatura que está orientado hacia un conocimiento para prepararte únicamente para el trabajo.  (diapositiva nº 5)

 Esta nueva dimensión que orienta la educación como base para la vida tiene que incluir todos los aspectos de la misma. La Educación Física en general y "Actividades Físicas, Ocio y Salud" en particular preparan en este sentido, educando en la adquisición de hábitos saludables que serán válidos hasta la vejez de nuestro alumnado.

 Del mismo modo esta  asignatura que estamos justificando hace de puente y orienta a futuros estudios relacionados con la Actividad Física y el Deporte: grados universitarios, ciclos formativos de grado medio y superior.

 Por tanto la asignatura "Actividades Físicas, Ocio y Salud" responde a los objetivos del Departamento de Educación del País Vasco, al plan "Heziberri 2020" y la línea estratégica Europea 2020. La asignatura prepara al alumnado para la vida (ver diapositiva nº 6):
  • Para el "trabajo": orientando hacia estudios superiores de la rama "Ciencias de la Actividad Física y Deportiva" (incluso también para la rama "Ciencias de la Salud").
  • Para el "ocio" y "salud": educando en la adquisición de hábitos saludables para que el alumnado sea autónomo en el cuidado de su salud y su ocio activo saludable, que será válido hasta la vejez.
La educación en salud es la mejor opción como política de prevención, para evitar el colapso en el sistema sanitario. Aumentando la educación en salud se reduce el coste sanitario y se mejora en la calidad de vida. Hemos mejorado en la esperanza de vida, pero todavía nos queda mejorar la calidad de esos años extra de vida. Todos deseamos más que alargar la vida, mejorar la calidad de los años que vivimos.

La prevención implica aplicarla muy pronto en la vida, ya que si se aplica tarde no se puede reparar el daño. Es muy importante la educación en salud, porque la mayor parte de la gente nacemos sanos, pero no educados. Si cambiamos nuestros hábitos, no podemos cambiar nuestra genética, pero si los resultados.

La asignatura optativa de 2º de Bachillerato "Actividades Físicas, Ocio y Salud" es el último eslabón en el camino a la autonomía en la adquisición de hábitos saludables (diapositiva nº 7).

La asignatura de divide en 3 ejes (diapositiva nº 8) y en 3 bloques de contenidos (diapositiva nº 9).

Se trata de que el alumnado convierta los conocimientos adquiridos, de forma teórico-práctica (a través del conocimiento y la experiencia), en hábitos saludables, para que le sean validos para toda la vida.  (diapositiva nº 10).

AF y Salud: Los conocimientos adquiridos de forma teórico-práctica se convierten en hábitos saludables que permanecen a lo largo de toda la vida de los alumnos. Los alumnos aprenden a diseñar su propia AF, teniendo en cuenta su estado de salud y su condición física. Se trata de que sean autónomos, que sean capaces de buscar información, tener criterio científico para poder utilizar todos los medios actuales de los que disponen.

Los contenidos de la asignatura son:
  • Antropometría y salud (diapositivas nº 11 y 12).
  • Autoevaluación de la condición física (diapositivas nº 13 y 14).
  • Auto-diseño de entrenamiento (diapositiva nº 15).
  • Alimentación e hidratación  (diapositivas nº 16).
  • Salud, calidad de ida y esperanza de vida (diapositiva nº 17).
  • El cuerpo humano: Anatomía y Fisiología (diapositivas nº 18).
  • Prevención de riesgos y primeros auxilios (diapositiva nº 19).
  • Hábitos saludables (diapositiva nº 20).
  • AF y deporte en la sociedad actual (diapositiva nº 21).
  • Organización de su propio ocio activo saludable y futuras tendencias (diapositivas nº 22, 23 y 24).
AF y Ocio: La salud debe estar unida al ocio activo. Hay que tener en cuenta que según la OMS el sedentarismo es la cuarta causa de muerte en el mundo (por delante de la obesidad). La adquisición de hábitos saludables es el objetivo principal de la asignatura de Educación Física, que completa esta optativa al trabajar en esta última fase la autonomía de los alumnos.

La salud es un tema de interés social, no sólo en el País Vasco, sino a nivel mundial, tal y como lo demuestran las visitas a este blog, KirolXabi (diapositiva nº 25).

La optativa "Actividades Físicas, Ocio y Salud" es una asignatura que se ha cursado en el País Vasco. Los trabajos realizados en esta asignatura han sido valorados como referencia de buenas prácticas educativas a nivel europeo tal y como lo demuestra la publicación de "Physical Activity, Health and Leisure: My training plan" en TACCLE2 (que es un referente europeo en el que se incluyen buenas prácticas para divulgar a toda la Comunidad Europea) (diapositivas nº 26, 27 y 28).

Estas experiencias son un ejemplo tanto a nivel de toda Europa, como a nivel nacional (Ministerio de Educación, Cultura y Deporte del Gobierno de España): Red de Buenas PrácTICas 2.0; de la Consejería de Educación, Universidades y Sostenibilidad del Gobierno de Canarias; y de "La revista para el aula del siglo XXI, EDUCACIÓN 3.0" (diapositivas nº 29 y 30).

La asignatura optativa “Actividades Físicas, Ocio y Salud” del País Vasco es un referente importante del que debemos sentirnos muy orgullosos que incluye nuestro sistema educativo (diapositivas nº 31 y 32).


Por todas estas razones, pedimos que se legisle el mantenimiento de esta asignatura optativa, no dejando únicamente su elección en la disposición de cada centro educativo. Es totalmente necesaria una legislación que garantice su continuidad.

Xabier Mendoza Michelena
Colegiado nº 5259




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26 dic 2012

Cómo nos influyen los videojuegos (Redes TVE2)

Los estudios realizados por Daphne Bavelier nos dicen:

El objetivo de los videojuegos es: divertir
Los videojuegos pueden mejorar ciertas habilidades cerebrales y la percepción.
Los diferentes tipos de videojuegos mejoran diferentes habilidades, dependen del tipo de juego.
Tienen aplicaciones en educación y en rehabilitación (sobre todo visual).

En Europa:
- Juegan el 25% mayores de 15 años.
- Edades: 16-29 años (50%), 30-49 años (33%), más de 50 años (9%).
- Tiempo dedicado: menos de 5 horas/semana (76%), más de 16 horas/semana (8%).
- El 58% de los padres juegan con sus hijos.
- Razones para no jugar: falta de tiempo (41%), son para niños (23%), son aburridos (9%), son violentos (9%).

VIDEOJUEGOS DE DISPAROS Y ACCIÓN:


Efectos positivos:
- Potenciamos la plasticidad cerebral (la capacidad de aprender y adaptarnos a los cambios).
- Mejoran el tiempo de reacción a estímulos en situaciones de conflicto.
- Mejora de la agudeza visual.
- Mejora la capacidad de extraer información y detectar más deprisa objetivos de un conjunto.
- Mejora la concentración.
- Reduce la distracción por la información no relevante.
- Aumenta la capacidad de cambiar de tarea.
- Mejora la toma de decisión reduciendo el tiempo de respuesta.


Efectos negativos:
- Aumento de pensamientos negativos.
- Falta de empatía.

Daphne Bavelier: "El efecto de los videojuegos en el cerebro es parecido al del vino en la salud: hay que elegir bien y usarlos con moderación".

ITURRIA: Redes (TVE2)
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