ITURRIA: Servicio Canario de Salud. Gobierno de Canarias
NOIZ EGIN:
- Konorterik gabe dago.
- Arnasa egiten du.
NOLA EGIN:
- Albo batean jarri.
- Arnasbidea ireki.
- Arnasa konprobatu (entzun, ikusi, sentitu).
- Zure alboan dagoen besoa bere buruaren gainetik goratu, ukondoa angelu zuzen batean jarriaz.
- Beste eskua bularraren gainetik pasa eta eskua aurpegiaren alboan jarri.
- Beste aldeko hanka flexionatu bere oina lurrean jarrita.
- Esku bat flexionatutako belaunean eta bestea bere sorbaldan jarri.
- Guregana bere gorputza jiratu.
- Bere burua bere eskuaren gainean jarri.
- Minuturo arnasa egiten duela konprobatu.
ITURRIA: MedlinePlus
No hay comentarios:
Publicar un comentario